Odgovorno kockanje: 7 saveta da igra ostane zabava

Odgovorno kockanje znači da unapred znate koliko novca i vremena dajete igri i da se tog plana držite i kad dobijate i kad gubite. Sve igre na sreću, od slota i ruleta do tiketa na kladionici, ostaju razonoda samo dok ne utiču na račune, posao i porodicu. Pravila su jednostavna, ali rade samo ako ih postavite pre prve uplate.

Sedam saveta ispod pokrivaju put od izbora sajta do pomoći kad igra prestane da bude zabava.

Savet 1: odgovorno kockanje počinje izborom sajta

Licencirani operater mora da poštuje pravila o zaštiti igrača, a sajt bez licence nema kome da odgovara. U Srbiji igre na sreću preko interneta smeju da priređuju samo firme sa dozvolom Uprave za igre na sreću, a igrati se sme od 18 godina. Broj licence treba da stoji u podnožju sajta.

Pre registracije proverite koje alate za kontrolu sajt nudi u nalogu. Ozbiljni pregledi to ocenjuju umesto vas: pregled u kome se svako интернет казино za igrače iz Makedonije meri po licenci, bezbednosti i načinima plaćanja upisuje kao manu kad sajtu nedostaju alati za odgovorno kockanje. Ako tih alata nema, to je dovoljan razlog da izaberete drugi sajt.

Novac i vreme: saveti 2–4

Najveći deo onoga što odgovorno kockanje traži svodi se na dve granice: koliko novca i koliko vremena.

Savet 2: budžet je novac za razonodu, ne za račune

Pre igre odredite mesečni iznos koji možete da izgubite bez posledica, ono što ostane posle stanarine, računa, hrane i štednje. Ako bi gubitak tog novca značio da kasnite sa ratom kredita, iznos je prevelik. Ne pozajmljujte za igru i ne plaćajte kreditnom karticom.

Dobra kontrola troškova znači i da budžet podelite na manje sesije. Mesečnih 8.000 dinara, na primer, postaje četiri večeri po 2.000. Kad potrošite deo za to veče, igra je gotova, bez pozajmljivanja iz sledeće nedelje.

Savet 3: postavite limit uplate odmah posle registracije

Plan na papiru lako se pomeri posle loše večeri, zato granicu prebacite u nalog. Limit uplate postavite dok ste mirni, a ne posle gubitka. Kod većine operatera smanjenje važi odmah, a povećanje tek posle perioda čekanja, pa impulsivna odluka ima vremena da se ohladi.

Ako igrate na više sajtova, limit postavite na svakom. Jedna granica ne pomaže ako isti novac možete da uplatite negde drugde.

Savet 4: ograničite vreme i pravite pauze

Na telefonu je igra dostupna u svako doba, a sesija od deset minuta lako postane dva sata. Pre igre podesite alarm na 45–60 minuta i prekinite kad zazvoni, bez „još jedne ruke“. Posle svakog sata napravite pauzu od bar 15 minuta.

Vodite kratku belešku: datum, trajanje, uplate i isplate. Posle mesec dana brojevi pokažu stvarnu sliku bolje od sećanja, koje pamti dobitke, a gubitke brže zaboravlja.

Glava i emocije: saveti 5 i 6

Savet 5: ne jurite izgubljeni novac

Svaka kazino igra ima ugrađenu prednost kazina. Kod evropskog ruleta ona iznosi 2,7%, a povraćaj igraču (RTP) kod slotova obično je između 94% i 97%. Na duže staze kazino zadržava deo uloga, bez obzira na sistem ili „vruću“ mašinu.

Zato gubitak tretirajte kao cenu večeri, a ne kao dug koji treba vratiti. Duplanje uloga posle gubitka samo brže troši budžet. Kad dostignete limit, zatvorite igru, čak i ako mislite da je dobitak „na redu“.

Savet 6: igrajte samo trezni i smireni

Alkohol i umor smanjuju samokontrolu, a ulozi tada rastu bez plana. Ne igrajte ni kad ste ljuti, tužni ili pod stresom, jer igra tada postaje beg od problema. Takav obrazac je jedan od ranih znakova da se razvija zavisnost od kockanja.

Ako primetite da posežete za telefonom svaki put kad vam je loše, napravite duži prekid. Odgovorno kockanje uključuje i odluku da danas ne igrate.

Savet 7: samoisključenje i znaci zavisnosti od kockanja

Zavisnost od kockanja je priznat poremećaj, a ne slabost karaktera. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, oko 1,2% odraslih u svetu ima poremećaj vezan za kockanje. Problem raste postepeno, pa ga igrač često primeti poslednji.

Obratite pažnju na ove znake:

igrate duže i za veće iznose nego što ste planirali,

više puta ste pokušali da smanjite igru i niste uspeli,

krijete od porodice koliko igrate,

pozajmljujete novac ili prodajete stvari da biste nastavili,

zapostavljate posao, školu ili obaveze kod kuće,

posle igre osećate krivicu, nervozu ili strah.

Ako prepoznate dva ili više znakova, ili kontrola troškova ne uspeva ni uz limite, aktivirajte samoisključenje na svakom sajtu gde imate nalog. Ono se obično ne može poništiti pre isteka roka, i upravo zato radi. Obrišite aplikacije i odjavite se sa mejlova sa promocijama.

Pomoć u Srbiji pružaju Specijalna bolnica za bolesti zavisnosti i Institut za mentalno zdravlje u Beogradu, kao i savetovališta za mentalno zdravlje pri domovima zdravlja. Na internetu su dostupni GamCare i Gamblers Anonymous, uz podršku na engleskom.