Bez lopte ovog prepodneva: Fudbaleri Crvene zvezde radili u teretani

Prvotimci Crvene zvezde odradili su ove subote prepodnevni trening u teretani hotela “Palisad” podeljeni u dve grupe, a akcenat je bio na jačanju gornjeg dela tela.

Prethodna dva dana igrači trenera Vladana Milojevića su na Zlatiboru radili na terenu, dok su se ovog jutra, nakon doručka, uputili u hotelsku teretanu. Prva grupa je počela sa radom od 11 časova, dok je druga startovala sa treningom 45 minuta kasnije.

S obzirom na činjenicu da je jučerašnji trening u teretani na otvorenom bio namenjen jačanju nogu, kondicioni deo stručnog štaba je pripremio trening snage za gornji deo tela.

 

 

Ponovo su radili u parovima crveno-beli, te su se smenjivali na stanicama u nekoliko serija. Na programu su bili zgibovi, sklekovi, podizanje tegova na benč klupi, ali i pre svega toga neophodna aktivacija i zagrevanje.

Igrače osvajača "duple krune" očekuje obavezan popodnevni odmor, dok će sutra nastaviti sa radom na terenu u prepodnevnom, ali i popodnevnom terminu.

Crveno-beli će u utorak, 24,. juna odigrati prvi kontrolni meč tokom pripremnog perioda, a rivalč će im na stadionu "Radomir Antić" u Užicu biti nikšička Sutjeska.